隨都市人愈來愈關注自己的健康，各種身體檢查亦漸趨普及。據估計，現時已有逾三千種形形式式的身體檢查項目，部分項目只針對有某類型健康問題的病人，但醫學界普遍認為，以下幾項檢查項目適合 女士們定期測試，以確保健康︰
第一項是視力測試。定期的視力測試除可確保視力正常外，亦可及時測出一些致盲眼疾如青光眼等。此外，眼底測試有時亦可驗出早期的糖尿病及高血壓等。40歲以上人士，應該在每二至四年進行一次眼科測試。
第二項是皮膚癌檢查。成年人應每年定期進行測試，如有任何異常狀況，應再由皮膚科醫生每3年加檢一次，確保健康。
第三項是禁食血糖測試。要確診糖尿病，便要檢查血糖水平是否超標，禁食血糖檢查要求測試者空腹8小時以上，測試效果方為準確。所有45歲或以上人士，應該定期接受檢查，假如首次測試結果正常，則可改為每3年測試一次。另外，有糖尿病家族病史或其他高危因素人士，則應加密檢查。
第四項是血脂全套測試。此項測試會集中檢查體內總膽固醇、高密度血脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯等的水平，從而測出體內一些「壞膽固醇」(低密度血脂蛋白膽固醇)的含量。這項測試有助發現心臟病的風險，請記住，直至現時心臟病仍是女性的頭號殺手，不可不防。












楊國輝
香港港安醫院
外科專科醫生