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健康
匹克球熱潮致肩傷急增 醫生教預防要訣
匹克球在香港掀起熱潮,不少初學者誤以為運動強度低而忽略熱身與技巧,導致肩部勞損及急性受傷個案增加。骨科醫生李長康分析常見傷患成因及治療方法,並建議進行5至10分鐘動態熱身及選擇合適球拍,以減少受傷風險。
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| 指數 | 最新 | 升跌 |
|---|---|---|
| 標普500指數^GSPC | 7,572 | +1.80% |
| 道瓊斯工業指數^DJI | 47,906 | -0.44% |
| 納斯達克指數^IXIC | 23,856 | -1.87% |
| 富時100指數^FTSE | 9,220 | -0.43% |
| 日經225指數^N225 | 46,500 | -1.02% |
示例數字,尚待接駁股票報價來源,並非真實市場數據。
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